唷呼這次又來發掘花蓮很厲害的女人天堂
這次要跟大家介紹的不僅僅是享受還可以變！很！美～～～～
我來到了雅ｓｐａ美妍館，一走進去空間裡就看見明亮的大廳
擺放著很特殊的機器，而這些機器在做spa之前算是一個套餐內容
A.方案1580元臉部活氧嫩膚課程+小V臉+岩盤浴 《加購價699元 》可享受背部spa舒壓》
B.方案2200元全身去角質按摩+岩盤浴+全身精油spa+ 垂直率動+美胸活絡
C.方案1680元臉部+拉提導入+岩盤浴《加購局部推推脂888元》
D.方案1580元全背熱石精油舒壓+率動療程
這次婷婷做的是四種方案
在享受之前，店長小芬說要我先站上這台機器，這台叫做律動儀
人要健康一定要運動，而律動儀使用的方式非常簡單，只要站上去
儀器就會開始密集的震動，30分鐘的震動等於一小時的有氧
在上面針對不同的站姿也會有不同部位的運動訓練
像是臀部、大腿內外側、核心肌群的訓練通通都有
針對比較沒時間運動的朋友，這台儀器可以說是好幫手
率動療程
像是如果要做臀部的話就像我這個站姿
針對不同的姿勢都有不同的律動方式哦
整個身體一直抖動，當天在直播聲音也跟著抖動好有趣
但因為我剛吃飽完，就跟運動一樣，不能吃飽再做
不然會有下腹會有脹脹的感覺
然後這台椅子也是律動的一種，針對人體工學設計，躺在上面非常的舒服
而且還很舒壓，可以針對自己能接受律動的方式調整頻率
頻率越高震動的也就越快，坐在上面即使沒有動，也會流汗
真的很神奇～～～然後店長小芬很親切地幫我們介紹了每一台儀器的作用
接著就準備上樓來享受拉！
【空間環境】廁所更衣室（還有提供沐浴用品）
接著就是上樓做全身角質按摩
首先我們會先到更衣室換上提供的紙內褲，並且更衣
他們二樓的空間規劃我覺得設計的很舒適，我自己也很喜歡
沐浴間也有提供洗髮精沐浴乳等等的，然後包上浴巾後就是準備做背部的去角質
然後有提供浴巾還有紙內褲，在進去之前我們要先換好裝備！！
在開始之前店長小芬請我先去蒸汽浴，剛好冷冷的天能在蒸氣浴
裡頭享受也是非常舒服，大約蒸個十分鐘，讓身體自然的出汗
蒸氣裡頭還帶有藥草的香氣，讓我原本鼻塞的症狀都緩解許多
也能順道先沖洗乾淨，非常舒服
他們家的床非常的舒服，再去角質及精油按摩的時候會一直擺動
躺在上面會有種很放鬆的感覺，而背部去角質我覺得非常舒服，仔細地按壓然後讓
皮膚回復到有光澤感，從腳部至背部都完整做了去角質
讓我原本粗糙的肌膚回復到細緻，畢竟背部平常要自己去角質真的超難啊～
愛美的我們還是要交給專業的來完成！！
然後接著就是精油按摩，針對不同的經絡穴道來做深層按壓，讓肌肉達到舒緩的效果
整個療程大約30-40分鐘，他們按壓到腿部時真的實在是太舒緩了，還有我的肩頸
最厲害的是胸部跟腹部的按壓，讓我有一種很奇妙的感覺
婷婷的朋友也有一起做，她說胸部的按摩真得大推！！好舒服啊
完成了背部舒壓按摩之後，就是去躺岩盤浴了！！
天哪什麼是岩盤浴，在我腦海中真的充滿了問號，第一次做這個讓我又期待又怕受傷害xd（玩笑話）
但為了變美美也要勇於嘗試！這台儀器就是我們的岩盤浴
店長小芬說躺在上面三十分鐘等於慢跑【40公里】的概念！！天哪
我最近太缺乏運動真的很需要流汗的感覺啊哈哈
接著步驟非常的簡單，就是躺上去，我覺得冬天躺真的很適合，因為剛開始裡面非常溫暖
大概過了10分鐘我就睡著了，到20分的時候我開始身體冒汗熱醒
感覺到全身都有滿滿的汗水在流，此時很想脫離這台機器，但店長小芬叫我再忍耐一下
要變美是要付出代價的，真的很神奇就這樣流出了不少的汗水
而且精神也變得非常的好誒
而這款儀器主要是來自於日本玉川溫泉的岩盤浴，岩盤中會散發出遠紅外線和負離子，遠紅外線
能讓體內細胞活化，負離子帶來放鬆身體的作用使體內脂肪慢慢燃燒，流出大量的汗液，同時
把身體不需要的老廢物質一起帶出體外！
所以做完的時候我全身有種清爽的感覺，躺著躺著還會不自覺地睡著
對於沒時間可運動的，這一整個療程我覺得還滿推薦給忙碌的水水們～
躺完岩盤浴之後就可以到樓下喝杯茶補充水份，感覺就像是運動完的那種舒爽感
接著就是做臉部的小V臉拉提及保養，我覺得這部分也是他們家的強項
躺在岩盤浴中的同時就能夠開始做臉
可以說是一舉兩得！臉部保養的同時又能達到運動的效果
這也是我覺得很特別的區塊
從臉部的去角質還有清潔，店長小芬的動作都非常的細心
完全沒有一丁點不舒服的感覺，而去角質的部分因為有些膚質會對顆粒型的敏感
所以再去角質的時候店長小芬特別選用沒有顆粒型的來幫每一位客人做去角質的動作
整個過程非常的舒服
接著就是敷臉，因為鼻翼兩側的毛孔比較大，然後敷臉不僅能夠保濕
也能夠達到鎮定的效果，光是一個敷臉店長小芬就細心到不行，面膜一定要敷平
不然會有空氣
最後因為我臉上的毛真的挺多的，店長小芬特別幫我做了除毛，還有修了一下眉型
讓我的皮膚恢復到光滑透亮的感覺！不用上妝就有超好的膚質
真的要超感謝店長小芬
接著我們會換到水平律動床
它是利用全身周期性加速度運動理論所開發的
通過短距離水平移動讓身體擺動。利用水平移動的速度調整，它可以幫助身體達到運動或放鬆的效果。
水平律動床適合不常運動或不便運動或有睡眠問題的人。
每一種震動速率都有不同的運動效果，震動越高代表動能越大
所以躺在上面就能達到運動流汗的效果，也能訓練核心肌群哦
最後最後就是關鍵了！【小V臉拉提】
不瞞各位因為我的臉有點大，臉上的油脂也多，再加上因為我咬合的關係所以我臉部的肌肉
有點醜，店長小芬特別用了他們家的特殊儀器讓我的臉拉提許多
隨著年齡增長，我們的皮膚因為地心引力的關係都會下垂，而拉提可以讓肌膚恢復到
最佳狀態，再加上導入的液體裡面充滿了豐富的膠原蛋白，可以給肌膚更充足的補充
最後完成，更衣回到大廳喝點花茶來補充水分
美容又能享瘦真的是一舉兩得，目前花蓮有做律動的只有他們家唷
對於時間繁忙或是媽媽們我覺得是一項很不錯的選擇
另外他們在做臉的部分我也好喜歡，整個穴道的按摩都很深層，推薦給想要漂亮水水的朋友們
這是可愛的店長小芬～非常的專業親切唷
另外店長小芬會依照每位客人不同的膚質來推薦面膜，讓顧客們可以回家做護理及保養
真的很貼心，推薦大家可以來這裡享受一番！
預約專線：03 833 6677
雅ＳＰＡ美妍館地址： 花蓮市中福路69號
營業時間：10:00~20:00
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